「スペイン人は1日に5食を食べる」と言われています。 たとえば1日はこのようなサイクルです。 8:00 朝食1回目 パン類+コーヒー類(サラダや卵などはなし) 11:00 朝食2回目 ボカディージョ、ドーナツ、果物 14:30 昼食 しっかりした食事、コース料理も多く…
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